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Association du Foyer Culturel
de Sarreguemines

Activités et stages pour adultes

Ateliers ou clubs :
Les activités proposées fonctionnent sous forme d'atelier (apport des techniques par un animateur)
ou sous forme de club (partage de connaissances entre participants).

Stage Dessin

Venez nous rejoindre pour progresser ou juste pour le plaisir d’apprendre à dessiner, à composer, à structurer,
à jouer avec les ombres et la lumière

Sur 4 jours de 14h à 17h.
Animé par Antoine KLEIN

Stage Dessin

Aquarelle

L’aquarelle est une aventure avec l’eau et les pigments.La recherche artistique et la réflexion préliminaire permettent de maîtriser ces éléments et de réussir une aquarelle ...

Les jeudis de 14h à 16h.
Animé par Marie-Anne HEME

Aquarelle

Peinture à l'huile

Il s’agit d’approcher le travail de la peinture, huile et acrylique, d’un point de vue moderne. A travers différents thèmes : Nature morte, perspective, paysage, corps, portrait, abstraction...

Les mercredis de 8h30 à 11h30 animé par Isabelle EISELE
ou de 18h à 21h, animé par Michel DUPARCHY
 

Peinture à l'huile

Club Fil en Aiguille

Grâce à cette activité vous apprendrez à créer vos vêtements ou ceux de vos enfants. L’apprentissage des bases de couture en petit groupe pour les débutantes ou pour un soutien individuel pour les initiées...

Les mardis de 14h à 16h.
Animé par Edith HEIM

Club Fil en Aiguille

Poterie / Céramique

Magie de la Terre et du feu, pétrir, malaxer, sculpter dans la masse, créer en trois dimensions suivant un sujet proposé où chacun a toute liberté du choix d’interprétation du sujet pour stimuler la créativité...

Les mardis de 17h à 19h.
Animé par Isabelle BRANSTETT
et Monique SCHAMPION

Poterie Céramique

Club Sculpture en terre

Donner vie en réalisant, à partir d’une motte d’argile, des sculptures modelées représentant, corps humain ou animaux...

Les lundis ou jeudis de 15h jusqu’à environ 18h.
Animé par Marie-Rose TOUSCH

Club Sculpture en terre

Club Photo

Plus qu'un autre art, la photographie est l'art du reflet, un art d'effleurement qui traque formes et structures, ombres et lumières, à fleur de peau, à fleur de paysages...

1er et 3ème mercredi du mois à partir de 19h.
Animé par Thomas TOUSCH et Armelle MULLER

Club Photo

Troupe du Théâtre du Jeudi

Le théâtre du jeudi existe depuis 1983.
Il est constitué d'une quinzaine de membres, le Théâtre du Jeudi est plus qu'un atelier, c'est une troupe.
Vivre le théâtre chez nous c'est avancer dans notre création ensemble, avec tout ce que cela représente de grands moments...

Les jeudis à partir de 20h15.
Animé par Alain LHEUREUX

Troupe du Théâtre du Jeudi

Rythm & Gym

Vous souhaitez conserver ou acquérir une bonne condition physique, perdre du poids, remodeler votre silhouette, ou tout simplement évacuer le stress et vous sentir bien dans vos baskets ?
Alors venez vite nous retrouver dans ces cours dynamiques débordants de bonne humeur...

Du lundi au jeudi suivant le groupe.
Animé par Marie GUINEBERT

Rythm & Gym
 

Street Jazz

Street Jazz :
Danser, se faire plaisir avec une technique Jazz.
NELLY saura vous emporter vers des univers funk, latino en passant par le Jazz et la House.

Les jeudis, de 20h à 21h.
Animé par Nelly

Street Jazz
 

Stretching

Stretching :
Envie de rester en forme : préserver son capital santé grâce à des exercices de gymnastique étudiés, faciles à exécuter, pratiques et vraiment efficaces...

Les jeudis, de 10h30 à 11h30.
Animé par Frédéric

Stretching
 

Relaxation / Sophrologie

L'atout Bien Être
Relaxation - Sophrologie

L'art de libérer le corps et l'esprit pour se ressourcer grâce aux vertus de la relaxation.

Les lundis de 17h30 à 18h30
ou jeudis de 10h à 11h.
Animé par Sylvie KILLIN

Relaxation / Sophrologie

Yoga

Le yoga est un art de vivre au quotidien
Cette discipline nous ramène l’équilibre entre corps, esprit, émotions.Pratique du « Hatha Yoga », discipline d’harmonisation et de développement des facultés psychologiques ...

Les mardis de 16h15 à 17h30 ou de 17h45 à 19h00
ou vendredi de 9h à 10h15.
Animé par Erika EULER

Yoga
 

Tai Chi Chuan

Le Taï Chi Chuan est un enchainement de mouvements circulaires codifiés qui s’effectuent de manière lente et continue dans un esprit calme et serein.
La pratique du Taï Chi Chuan améliore la mobilité du corps, la concentration, la mémoire, diminue le stress et améliore l’état de santé en général...

Les mardis, débutants de 18h30 à 19h30,
Intermédiaires de 19h30 à 20h30,
avancés de 20h30 à 21h30.
Animé par Iris BUTHGE

Tai Chi Chuan
 

Stage initiation à l'informatique

Devenir autonome et être à l'aise en utilisant votre ordinateur ! ça vous tente ?
Nous nous attacherons à vous enseigner les fonctions de base mais fondamentales de Word, telles que copier, coller, les différentes mises en forme de vos textes Par la création de dossiers, fichiers...

Les lundis de 9h à 11h.
Animé par Philippe BAGUR

Stage
initiation à l'informatique

Stage initiation tablette

L’objectif de ce stage, est de vous guider pour vous permettre d’utiliser au mieux les différentes applications : Internet, mails, photos, vidéos…

Les lundis de 14h30 à 16h30.
Animé par Philippe BAGUR

Stage initiation tablette
 

Stage surfez sur Internet

Comment utiliser internet de manière efficace?
Surfez grâce aux mots clés et trouver rapidement les informations sur des sujets qui vous intéressent. Classer les résultats de vos recherches dans des « favoris » pour les retrouver même 6 mois plus tard...

Les lundis de 14h30 à 17h.
Animé par Philippe BAGUR

Stage surfez sur Internet
 

Service informatique

Vous avez une demande particulière, un souci technique.
Vous souhaitez avoir de l’aide pour installer un logiciel ou tout autre besoin technique ?
Pour vous accompagner nous vous proposons, sur RDV, des services à la demande.

Service informatique
 

 

Activités pour adolescents

Danse Classique
14 ans et +

Notre esprit est d’enseigner et de faire apprécier la danse classique de façon simple et sans la rigueur des grandes écoles ou des conservatoires, dans la joie et le partage des progrès...

Les lundis de 17h45 à 19h45.
Animé par Charlotte RUOFF

Danse Classique Ados 14 ans et +

Danse
Street Jazz
11 ans et +

La Street Jazz est la DANSE du moment, présente dans les clips, pour se lâcher et travailler l’énergie. C’est la fusion entre la technique jazz et les influences hip-hop.
C'est un subtil mélange de plaisir et d'énergie, parfumé d'un soupçon d'ouverture créative sur le monde artistique. . ...

Pour les 11-12 ans mercredi de 16h30 à 18h.
Pour les 13-14 ans mercredi de 18h à 19h30.
Pour les 11-14 ans jeudi de 18h à 19h30
Pour les 15 et + lundi de 18h à 19h30.
Animé par Nathalie HEYN ou Nelly LAUER

Danse Street Jazz 11 ans et +

Hip Hop
11 à 17 ans+

La Hip Hop à acquis ses lettres de noblesse auprès des jeunes
Sur des musiques Hip-Hop, l'adolescent apprend à s'exprimer librement afin de devenir créatif et de s'épanouir à travers les rythmes et la gestuelle de la danse...

Vendredi de 18h à 19h30.
Animé par Frédéric (Ross)

Hip Hop
11 à 17 ans
 
Formations BAFA

Formations BAFA

Stages pour les futurs animateurs:

Le stage est destiné à ceux qui souhaitent consacrer une partie de leurs congés à l'encadrement d'un séjour de Vacances ou d'un Accueil de Loisirs.
Le BAFA s'adresse à des jeunes d'au moins 17 ans qui entrent dans un cursus de formation composé de 3 étapes...

 
 
Activités pour enfants

L'Art en s'amusant
7 à 12 ans

Rendez-vous tous les mercredis dans une ambiance sympa et agréable.
Les enfants apprendront à créer, imaginer sur différents thèmes et techniques proposés tels que fusains, pastels, feutres, stylos, crayons de couleurs, peintures acryliques, encres, collages, etc…

Mercredi de 14h00 à 15h30 ou de 16h à 17h30.
Animé par Pascal FOSSET

L'Art en s'amusant
7 à 12 ans

Théâtre Studio 70
7 à 13 ans

Margot Gauer transmet sa passion de la scène aux enfants et adolescents de notre association.
Une fois encore, son dynamisme et son dévouement donneront à chacun de ses petits comédiens en herbe l’occasion de s’épanouir sur scène, dans des pièces drôles et ludiques spécialement écrites pour eux...

Lundi de 17h30 à 19h30 ou mercredi de 13h30 à 15h30
ou de 15h30 à 17h30.
Animé par Margot GAUER

Théâtre enfants
7 à 13 ans

Hip Hop 7 à 10 ans

Enfin des cours de danse hip hop pour les plus jeunes !
Pour tous ceux et celles qui rêvent de découvrir les multiples facettes de la danse Hip-hop, débutants ou non, vous êtes les bienvenus. Rythmé et dynamique, le hip hop offre la possibilité d’une grande liberté d’expression par une variété de mouvements et de styles...

Les vendredi de 16h30 à 18h.
Animé par Frédéric (Ross)

Hip Hop
7 à 10 ans

Eveil à la Danse Moderne
4 à 5 ans

Il s’agit avant tout de donner à l’enfant le gout de la danse.
Approche de la danse par le mouvement et la musique, véritable espace de découverte.
Les enfants s'approprient les notions de rythmes, d'espace et de symétrie.
L’accent est porté sur le plaisir de bouger et de mieux connaitre son corps...

Jeudi de 16h45 à 17h45.
Animé par Nathalie

Eveil à la Danse Moderne
4 à 5 ans
 

Danse Moderne - Street Jazz
6 à 10 ans

Danse très appréciée par les enfants, art de liberté d'expression, la danse moderne nous ouvre ses portes et permet à chacun de s'exprimer.
Avec Nelly la danse street jazz résulte d'un parfait mélange entre la danse hip-hop et le jazz. Des enchaînements et mouvements rythmés et énergiques s'y enchaînent sur des musiques pop et Rn’B très actuelles

Pour les 6/7 ans mercredi de 13h30 à 15h
Pour les 8/10 ans lundi de 16h30 à 18h ou mercredi de 15h à 16h30.
Animé par Nathalie et Nelly

Danse Moderne - Street Jazz
6 à 10 ans
 

Baby Danse Classique
4 à 5 ans

Chez les plus petits, les improvisations sont stimulées par une histoire ou une imitation accompagnée par une musique adaptée.
Les enfants découvrent la danse sur des comptines.
Un atelier de danse, c'est une pièce remplie de joie, de rythme et d'enfants, où l'on apprend à respecter l'autre à travers un projet commun...

Lundi de 16h30 à 17h30.
Animé par Charlotte et ses monitrices

Baby Danse Classique
4 à 5 ans
 

Danse Classique
6 à 12 ans

Contrairement à l'idée reçue, la danse classique n'est pas rigide.
L'enfant est amené à écouter les rythmes, les mélodies, à laisser s'exprimer son corps par des mouvements harmonieux qui nécessitent coordination, équilibre et maintien qui donne cette prestance facilement reconnaissable...

Pour les 6/12 ans mercredi de 17h30 à 19h,
ou jeudi de 16h45 à 18h15,
ou jeudi de 18h15 à 19h45,
ou vendredi de 17h30 à 19h00.
Animé par Charlotte et ses monitrices

Danse Classique
6 à 12 ans
 
 
Centres Aérés pour enfants de 3 à 13 ans

ACCUEILS DE LOISIRS SANS HEBERGEMENT
(Centres Aérés) 3 à 13 ans

Riche de sa longue expérience, l’Association du Foyer Culturel organise durant 8 semaines de vacances des Accueils de Loisirs.
Les Accueils de Loisirs se veulent avant tout un lieu de vacances mais aussi un lieu de socialisation ayant pour ambition de favoriser l'épanouissement de chaque personnalité tant dans la dimension individuelle que dans la dimension sociale...

ACCUEILS DE LOISIRS SANS HEBERGEMENT
(Centres Aérés) 3 à 13 ans
durant les vacances d'hiver, de printemps et de juillet

 
Accueil Collectif de Mineurs

Adolescents de 13 à 17 ans


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